Indonesia, – Moringa Daun atau Moringa Olifera lama diyakini memiliki banyak manfaat kesehatan. Manfaat paling populer dari daun kelor adalah mengendarai radikal bebas untuk konten antioksidan dan anti -inflamasi mereka.
Moringa meninggalkan setiap bentuk kecil dan bundar sebagai telur dengan daun. Seringkali juga dikenal sebagai pohon kelor, pohon ajaib, pohon minyak ben, atau pohon lobak, yang digunakan kelor untuk usia manfaat kesehatan mereka.
Daun kelor mengandung banyak senyawa, seperti vitamin A, vitamin B1 (tiamin) vitamin B2 (niasin), kalsium, kalium, zat besi, magnesium, fosfor.
Moringa juga rendah lemak dan tidak memiliki tiket berbahaya. Banyak orang di berbagai negara untuk menggunakan daun kelor untuk obat tradisional.
Dan ini adalah manfaat dari daun kelor untuk kesehatan tubuh yang mengutip kepedulian;
Saya memprotes dan memelihara kulit dan rambut
Sebuah studi laboratorium menunjukkan bahwa kelor dapat membantu luka kulit yang sehat.
Menurut beberapa ahli, minyak biji kelor juga dapat berguna untuk keamanan rambut.
Namun, semakin banyak penelitian, terutama yang melibatkan laki -laki.
2. Adalah subjek edema
Edema terjadi dengan cairan yang terakumulasi dalam tubuh teks, misalnya, karena peradangan. Telinga bermata dapat membuat jaringan bengkak di sekitar telinga, biasanya karena infeksi.
Dalam studi tahun 2022, penggunaan minyak biji kelor mengurangi peradangan kulit pada tikus untuk mengalami edema telinga. Ini menunjukkan keefektifan anti -inflamatori Moringa dapat membantu menangani edema telinga, meskipun penelitian lebih lanjut bekerja pada manusia.
3. Lindungi hati
Moringa dapat membantu melindungi hati penyakit hati non -fatal (NAFLD).
Dalam satu studi laboratorium, para peneliti menemukan senyawa di Moringa, yang dapat membantu penyakit ini. Salah satu senyawa ini mengurangi akumulasi lemak dalam sel hati dan meningkatkan operasi protein yang merusak lemak.
Namun, penelitian ini tidak dilakukan langsung ke manusia. Oleh karena itu, penyelidikan lebih lanjut dari pekerjaan sebelum klaim definitif bahwa Moringa melindungi hati manusia.
4. Jangan membuat kepiting perjanjian
Moringa berisi sifat untuk dapat membantu mencegah kanker. Sebagai contoh, niazimycin, senyawa yang menindas sel kanker perkembangan.
Menurut beberapa ilmuwan, ekstrak daun kelor, kulit kayu, dan bagian lain dari tanaman dapat memiliki sifat yang dapat membunuh sel kanker. Jika Anda masih meneliti mengkonfirmasi hal ini, obat ini dapat berguna untuk bermanfaat di payudara, hati, coloreect, dan kanker lainnya.
V. sakit perut
Ekstrak Moringa dapat membantu menangani beberapa gangguan perut. Misalnya, daun kelor dapat membantu mencegah kanker usus besar.
Daun Moringa menunjukkan efek usus, menjadikan Moringa sebagai keputusan yang memungkinkan sembelit.
Daun kelor dapat mengurangi sekresi asam lambung yang menunjukkan bahwa kelor dapat menghentikan bisul perut.
6. Melawan infeksi bakteri makanan
Menurut penelitian pada tahun 2022, daun kelor mengandung zat, yang dapat melawan beberapa daging patogen bawaan ke Staphylococcus aureus (S. aureus) dan Eropa (coli).
S. Gold dibagi menjadi lapisan makanan roti dan makanan lainnya dimasak antara waktu penanganan dan waktu sarapan, sementara E.Coli ditransmisikan oleh air atau makanan yang terkontaminasi. Maka jenis bakteri bisa berupa diare dan gejala keracunan makanan lainnya.
Penting untuk dicatat, masih peneliti yang dilakukan pada penelitian di laboratorium. Oleh karena itu penyelidikan tidak secara akurat menggambarkan bagaimana ekstrak kelor akan bekerja pada manusia.
7. Apakah rheumatoid arthritis
Menurut penulis penelitian Rodents, ekstrak kelor memiliki sifat anti -inflamasi yang dapat membantu mencegah rheumatoid arthritis.
Namun, lebih banyak penelitian klinis diperlukan untuk mengkonfirmasi temuan ini pada manusia.
8. Salam suasana hati dan gangguan saraf
Operasi antioksidan Moringa dapat menjaga gangguan yang mempengaruhi sistem saraf, seperti banyak pinggang (MS), penyakit Alzheimer, nyeri neuropatik dan kesedihan.
Para ilmuwan percaya bahwa kelor ke sifat neuroprotektif tetapi tidak mengidentifikasi cara kerjanya. Penelitian lebih lanjut perlu memahami bagian -bagiannya dalam mengobati situasi ini.
9. Melindungi sistem kardiovaskular
Daun kelor mengandung berbagai agen antioksidan dan anti -inflamasi, sebagai quercetin, yang dapat membantu melindungi kesehatan kardiovaskular. Quercetin dapat membantu mencegah pembentukan lipid dan peradangan, keduanya dapat penyakit jantung.
X. Diobati dengan Diabetes
Ekstrak daun Moringa bisa menjadi penderita diabetes laba. Ekstrak ini dapat membantu mengelola gula darah dan kadar insulin dan menjaga kerusakan organ. Sifatnya dapat membantu mencegah komplikasi dan memperlambat penyakit perkembangan.
Namun, penelitian yang lebih baru menunjukkan bahwa ini tidak masuk akal. Para peneliti menyelidiki bagaimana daun kelor mempengaruhi kadar gula darah, tekanan darah dan kolesterol pada empat puluh orang dengan diabetes tipe 2.
Meskipun para ilmuwan mengamati perubahan setelah peserta mengonsumsi daun kelor, perubahan ini sangat minim. Di akhir penelitian yang lebih komprehensif dan lebih besar diperlukan untuk mengkonfirmasi efektivitas daun dalam mengelola diabetes.
11. Berurusan dengan desah
Daun Moringa mengandung molekul yang dapat membantu mengelola atau mencegah desah, blok bronkial, dan peradangan saluran udara.
Satu studi menemukan bahwa kelinci percobaan saat ini meningkatkan para peneliti memberi mereka ekstrak kelor. Namun, ini ditemukan berlaku untuk pria. Penelitian tambahan dalam pekerjaan orang.
12. Mengurangi tekanan darah tinggi
Moringa mengandung zat yang dapat membantu mengelola tekanan darah. Dalam studi tahun 2021, sekelompok peserta yang sehat menghabiskan 120 gram daun kelor yang direbus pada seminggu, sementara kelompok lain tidak.
Dua jam setelah makan moringana itu memiliki tekanan darah yang lebih rendah daripada yang tidak.
Namun, penulis mengakui bahwa masih merupakan uji coba manusia untuk mengkonfirmasi kemanjuran dan keselamatan daun kelor dalam mengelola penyakit kardiovaskular.
13. Meningkatkan kesehatan mata Anda
Daun kelor mengandung antioksidan beta karoten, yang penting untuk meletakkan mata dan kesehatan dan mencegah penyakit mata. Namun, penyelidikan lebih lanjut diperlukan untuk sepenuhnya memahami efektivitas kesehatan mata yang lebih baik.
14. Diobati dengan anemia dan sel sabit
Orang -orang di beberapa bagian dunia secara tradisional menggunakan kelor untuk menghadapi dan tidak anemia.
Penelitian dan menunjukkan bahwa mengonsumsi daun kelor untuk makan atau obat -obatan dapat membantu mengelola sel sabit. Ini disebabkan oleh sifat antioksidan, operasi cfelalage -nya, yang dapat membantu menghilangkan kelebihan pukulan dan lainnya.
Namun, hal -hal yang ditemukan ini biasanya didasarkan pada penelitian gelas atau hewan dan belum diterjemahkan ke dalam uji klinis yang luas.
(HSY / HSY)
Artikel berikutnya
Daun kelor bisa berupa obat diabetes, cerita atau fakta?
Terimakasih