Harian, – Semua orang tua tentu menginginkan yang terbaik untuk anaknya, bahkan ingin anaknya tumbuh dengan cerdas. Hingga saat ini masih banyak orang tua yang beranggapan bahwa kecerdasan intelektual (IQ) yang tinggi merupakan penentu cerdas dan suksesnya seorang anak di masa depan.
Faktanya, beberapa penelitian menunjukkan bahwa hal ini tidak selalu benar. Agar anak menjadi cerdas dan sehat, tentunya peran besar orang tua sangat dibutuhkan. Terlebih lagi, orang tua perlu lebih fokus pada tumbuh kembang anak.
Meluncurkan WaktuBerikut 10 hal berbasis sains yang dapat dilakukan orang tua untuk menjadikan anak bijaksana dan kuat.
1. Pastikan anak aktif secara fisik
Peningkatan aktivitas fisik anak berdampak positif terhadap konsentrasi, daya ingat, dan perilakunya di sekolah. Faktanya, aktivitas yang membuat anak terus bergerak, meski tidak mengeluarkan keringat, dapat meningkatkan kecerdasan, kreativitas, perhatian, dan keterampilan perencanaan.
Olahraga mempengaruhi otak dengan membangun koneksi saraf yang membentuk memori dan membantu fungsi eksekutif bagian otak yang merencanakan dan mengarahkan tindakan anak. Ini adalah pekerjaan di sekolah untuk mengatur gayanya sendiri, mengatur pekerjaan rumah, dan kemudian, tentu saja, menyelesaikan tugas sekolah.
2. Pelajaran musik
Penelitian menunjukkan bahwa pelajaran musik merangsang bayi.
Dia melihat ketertarikan anak laki-laki pada grup musik. Mereka menunjukkan pertumbuhan IQ yang lebih besar dibandingkan anak-anak yang tidak berpartisipasi dalam aktivitas musik. Hasilnya relatif kecil, namun perbedaan terlihat jelas pada subtes IQ, nilai indeks, dan ukuran prestasi akademik.
Semakin banyak penelitian menemukan bahwa pendidikan musik memberikan manfaat pembelajaran di kelas.
Bahkan, orang tua juga bisa merasakan dampak positif dari musik. Sebuah penelitian di Universitas Northwestern menemukan bahwa pelatihan musik dapat bermanfaat bagi lansia dengan melawan beberapa efek buruk penuaan.
3. Jangan membacakan untuk anak Anda, bacalah bersama mereka
Jangan biarkan anak Anda hanya melihat gambar-gambar di buku saat Anda sedang membaca. Perhatikan kata-katanya.
Membaca bersama mereka, bukan bersama mereka. Penelitian menunjukkan bahwa hal ini membantu membangun keterampilan membaca anak-anak ketika orang tua secara aktif berupaya mengembangkan keterampilan dan strategi membaca.
Oleh karena itu, membaca buku bersama merupakan alat yang efektif untuk meningkatkan keterampilan literasi dini, bahkan bagi anak-anak miskin.
4. Insomnia membuat anak menjadi bodoh
Kurang tidur satu jam setara dengan [hilangnya] pematangan dan perkembangan kognitif selama dua tahun. Ada hubungan antara nilai dan rata-rata jumlah tidur.
Ada perbandingan yang cukup besar antara tidur dan kecerdasan. Remaja yang mendapat nilai A rata-rata tidur sekitar 15 menit lebih lama dibandingkan siswa yang mendapat nilai B.
5. IQ tidak berarti banyak tanpa ketenangan
IQ mengalahkan ketenangan dalam memprediksi siapa yang akan penting dalam hidup. Banyak penelitian menunjukkan bahwa ketekunan adalah satu-satunya faktor terpenting dalam kesuksesan individu.
Siswa yang menunjukkan ketekunan lebih besar kemungkinannya untuk mencapai nilai yang lebih tinggi di kelas. “Remaja yang berpendidikan tinggi mempunyai prestasi lebih cepat dibandingkan teman sebayanya dalam semua variabel prestasi akademis,” tulis para peneliti.
Pelatihan akademis lebih menentukan kinerja daripada IQ.
6. Belajar adalah suatu proses aktif
Belajar adalah suatu proses yang aktif, bukan proses yang pasif. Pikiran kita dibuat untuk belajar dengan melakukan, bukan dengan mendengar sesuatu. Jika Anda ingin, misalnya, menghafal suatu halaman, lebih baik gunakan 30 persen waktunya untuk membaca, dan 70 persen sisanya untuk menguji ingatan Anda.
7. makanan sehat
Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi makanan berdampak pada nilai anak.
Makanan tinggi karbohidrat, tinggi serat, dan lambat dicerna seperti oatmeal adalah yang terbaik, menurut penelitian.
Sebanyak 16 siswa diuji kecerdasan dan kecepatan berpikirnya. Mereka kemudian diberi diet tinggi lemak dan rendah karbohidrat selama lima hari. Alhasil, saat diuji lagi, otak mereka berkurang.
8. Anak yang bahagia adalah anak yang bahagia
Anak-anak lebih besar kemungkinannya untuk tumbuh menjadi orang dewasa yang berhasil dan berhasil.
Rata-rata, orang yang bahagia lebih sukses daripada orang yang sengsara baik dalam pekerjaan maupun cinta. Mereka menghasilkan kredensial yang lebih baik, mempunyai pekerjaan yang lebih baik, dan berhak mendapatkan gaji yang lebih tinggi. Pernikahan lebih mungkin terjadi, dan setelah menikah, mereka lebih puas dengan pernikahan mereka.
Lalu apa kunci membesarkan anak bahagia? Berbahagialah orang tua.
9. bangsawan dan lingkungan hidup
Mereka mempunyai pengaruh yang besar terhadap anak-anak Anda dan pasangan genetik Anda. Namun, wanita hamil itu harusnya hamil.
Tinggal di lingkungan yang sehat, bersekolah di sekolah yang bagus, dan memastikan anak Anda bergaul dengan anak-anak yang baik adalah hal yang sangat bermanfaat.
10. Percayai anak Anda
Orang tua seringkali meragukan kemampuan anaknya. Katakan itu pada orang tuamu.
Tampaknya Anda menahan diri untuk tidak berolahraga. Terakhir, anak menjadi kurang percaya diri saat melakukan sesuatu. Mencapai impian akan hilang.
(cahaya/cahaya)
Artikel selanjutnya
12 Ciri-ciri Kecerdasan Anak yang mudah dikenali sejak dini
Terimakasih